LA BLESSURE 

Quelle soit sur le registre du rejet, de l'abandon, de l'humiliation, de la trahison, de l'injustice, la blessure vous empêche de vivre en confiance; tout d'abord envers vous puis envers le monde qui vous entoure.

Par protection, voire surprotection, cette souffrance émotionnelle non guérie, créer le besoin de porter un masque et de -tout- contrôler. Ce qui, bien sûr, vous éloigne de la réalité, vous empêche de vivre d'une manière spontanée, et vous maintient dans un jeu de pouvoir épuisant qui a des conséquences désastreuses dans la relation à Soi et aux autres.

Comment se libérer du poids de ces émotions omniprésentes 

qui viennent perturber les relations les plus douces et

les plus saines ?

En tant que thérapeute, à chacune de nos séances,

je vous conseille de vous munir d'un cahier de pratique, comme un écolier qui va noter en conscience : sa blessure, le travail à faire pour la repérer au quotidien et ainsi mieux la gérer, et banir "les vieux démons", ces blocages qui vous empêchent d'évoluer.

Ce cahier personnel et intime :

vous accompagne à y voir plus clair sur votre parcours, 

et à prendre conscience du chemin parcouru.

Grâce aux exercices :

1/Vous retrouvez la confiance en vous.

2/Vous affrontez vos peurs. 

Le mental, saboteur des plus belles pensées,

nuit à votre confiance et vous empêche de vivre en paix.

Les pensées limitantes tournent en boucle; "je vais  

être à nouveau trahi(e), rejeté(e), bafoué(e), abandonné(e), accusé(e)..."

Ce climat est insécurisant pour Soi et par ricochet,

peut causer des conflits dans les relations.

Lorsque vous sortez enfin de ce cercle infernal,

vous avez la capacité de panser vos plaies

les plus fermées, les plus douloureuses, les plus anciennes...

Ma vocation est de vous accompagner vers la transformation; vous allez apprendre à reconnaître vos blessures, et en les nommant, apporter davantage de conscience sur ce qu'elles vous font vivre d'inconfortable. 

En canalisant peu à peu vos émotions,

vous finirez par accepter leur existence sans les refouler et verrez une issue positive à vos expériences douloureuses pour ne plus les reproduire. 

Ayez foi que, par votre volonté et la mienne,

tout se transforme, tout s'équilibre et tout se déploie.

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