LA BLESSURE 

Quelle soit sur le registre de la trahison, du rejet, de l'abandon, de l'humiliation, de l'injustice, la blessure émotionnelle a des conséquences et les répercussions agissent sur le comportement; "porter un masque" pour cacher son caractère authentique, abandonner un lien de peur d'être abandonné, vouloir tout contrôler pour ne rien laisser au hasard...

Ce jeu de pouvoir devient épuisant, 

la relation à Soi et aux autres est faussée.  

Ma pratique est de vous sortir du mythe "gérer ses émotions" 

pour vous apprendre au contraire

à les écouter !  

Reconnaitre leur légitimité tout autant que leur utilité, c'est gagner peu à peu en confiance et élever son être...

A chacune de nos séances,

je vous conseille de vous munir d'un cahier de pratique, comme un écolier qui va noter en conscience : le travail à faire pour repérer et identifier ce qui vous pose un problème. Ce mémo est comme un arbre qui s'enracine, dont les branches vont être dépouillées de leurs feuilles pour banir "les vieux démons", ces blocages qui vous empêchent d'évoluer.

Ce cahier personnel et intime :

vous accompagne à y voir plus clair sur votre parcours, 

et à prendre conscience du chemin parcouru.

Grâce aux exercices pratiques :

1/Vous affrontez vos peurs

2/Devenez responsable (et non coupable ou victime)

3/Vous retrouvez la confiance en vous...et en "l'autre".

Le mental, saboteur des plus belles pensées,

nuit à votre confiance et vous empêche de vivre en paix.

Exemples de pensées limitantes qui tournent en boucle;

"je vais  être à nouveau trahi(e)"," je ne suis pas capable", "je vais échouer"...

 

Ma vocation est de vous accompagner

vers la  transformation; vous allez apprendre à vous centrer, à reconnaître votre être dans sa puissance d'intention et d'action. 

Ayez foi que, par votre volonté et la mienne,

tout se transforme, tout s'équilibre et tout se déploie.

Vous méritez de vivre heureux(se) et vous vous êtes incarné-e pour qu'il en soit ainsi !